Aldersgrense for Energidrikk

Jeg er en gutt på 13 år i Longyearbyen og jeg vil ha en satt aldersgrense for energidrikk på butikkene i Norge. Jeg synes det er absurd at butikkene har forskjellige aldergrenser, her på Svalbard er det 15 år og på de fleste plassene nede er det fra 14 til 16 år. Jeg synes også at det er unødvendig at vi har en så høy aldersgrense på energidrikk når kaffe har mer koffein, mer om dette senere.

Jeg er for og imot energidrikk fordi det er veldig farlig for kroppen hvis du tar inn for mye. Du kan få søvnforstyrrelser, hjerte- og nyreproblemer, skjelving og smerter i brystet. Selv om det er mye dårlig med energidrikk så er det jo noe bra også. For eksempel så kan det hjelpe deg å holde deg våken, smaker godt og taurin er bra for skjelettet. Det er viktig å poengtere at jeg mener at denne drikken er noe du kan ta i deg i helgene i moderate mengder og ikke i hverdagene.

Alder

I Longyearbyen må man være 15 år for å kjøpe energidrikk, som er litt mye ettersom i nesten hele Norge er det 14 år og jeg syntes også at det skal være 14 år her oppe. Det året du fyller 14 år, starter du på ungdomsskolen og da er du jo en ungdom som klarer å passe på hva man får i seg. Når du er på ungdomsskolen burde du skjønne at hvis man drikker fire energidrikk hver dag kommer du til å få noe galt med kroppen din, enten med hjerte eller bryst.

Koffein

Koffein er et stoff som man ofte finner i te, brus, sjokolade, kaffe, energidrikk og dette stoffet gjør at du blir mer våken. I en vanlig 250 ml boks med Red Bull finner du 80 mg koffein som er mindre enn 250 ml filterkaffe. Der finner man nemlig 90mg koffein, derfor synes jeg det er litt rart at en 13 år gammel gutt/jente kan gå på butikken å kjøpe en pose filterkaffe, men ikke energidrikk.

Iskaffe

Her oppe på Svalbard så kan alle kjøpe iskaffe, uansett alder og dette er jo litt rart fordi en 100 ml boks med iskaffe har 40 mg koffein, men en 100 ml boks med Red Bull har 30 mg! Så spørsmålene jeg har til Svalbardbutikken er hvorfor de ikke har en aldersgrense på iskaffe/kaffe og om de heller kan senke aldersgrensen til 14 år på energidrikk?

Alternativ

Et alternativ til en måte for at ungdom ikke skal ta i seg for mye energidrikk, er at de kan få et klippekort sånn at hver gang man kjøper energidrikk så klipper de ansatte en gang. Eventuelt så kan Svalbardbutikken lage en slags annonse om hvorfor det er så farlig og at man ikke må drikke mye og da føler jeg butikken her oppe har gjort sitt med å advare ungdommene.

Min mening

Det finnes mange argumenter for og imot energidrikk, men min mening er at energidrikk er en farlig drikke hvis man tar det i seg for mye og at man helst bare burde drikke det i helgene. Aldergrensen burde også bli satt til 14 år i hele Norge fordi det kan være farlig hvis du er yngre enn det samtidig når du er 14 år burde du klare å passe på hvor mye du drikker.

Kilder:

https://www.nrk.no/livsstil/sa-mye-energidrikke-bor-du-maks-fa-i-deg-1.13761322

https://www.redbull.com/no-no/energydrink/red-bull-energy-drink-ingrediensliste